栄養だより

栄養だよりvol.97 『こころの健康づくりに役立つ食事』

 「「栄養だより」は、当社の管理栄養士が、季節に合った栄養情報や献立をお届けしています。 皆様、お気軽にご利用ください。

 『最近、気分がすぐれない・・・』と感じることはありませんか?こころの疲れには、精神的なストレスや肉体など様々な要因が影響しますが、その中に食事が関わることもあります。
 こころの健康が気になる時は、気分転換や休養以外に食事の内容も見直してみてはいかがでしょうか。

関連PDF

  • インターンシップ2019
  • 新卒採用2018
  • マイナビ2019
  • めでぃしーんねっと2019
  • ひかり健康ブラザ Yahoo!店
  • facebook
  • 株式会社バイタルネット
  • バイタルエスケーホールディングス
  • 医療経営研究所
  • Meron