栄養だより

栄養だよりvol.30「7/26土用の丑」

「栄養だより」は当社の管理栄養士が、季節に合った栄養情報や献立をお届けしています。皆様お気軽にご利用ください。

7/26は土用の丑の日です。
土用は暦の上で季節の変わり目を指し、体調を崩しやすい時期と考えられています。
夏の暑さで食欲が落ち、食べやすい“めん類”だけで食事を終わらせていませんか?
暑さで体調を崩しやすい時期こそ食生活に気をつけ、夏に負けない体づくりを目指しましょう。 

※詳しくはPDFファイルをご覧ください。

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