栄養だより

栄養だよりvol.64「(5月)運動前後の栄養補給」

「栄養だより」は、当社の管理栄養士が、季節に合った栄養情報や献立をお届けしています。
皆様、お気軽にご利用ください。

これから、「夏に向けてダイエット!」と考えている方は多いのではないで しょうか。ダイエットは「食べずに運動して痩せる」「運動して食べなければ痩せ る」という考えでは続きません。体重の減少には食事と運動のバランスが大切です。運動をする時こそ、食事の内容を見直してみませんか!?

関連PDF

  • インターンシップ2019
  • 新卒採用2018
  • マイナビ2019
  • めでぃしーんねっと2019
  • ひかり健康ブラザ Yahoo!店
  • facebook
  • 株式会社バイタルネット
  • バイタルエスケーホールディングス
  • 医療経営研究所
  • Meron