栄養だより

栄養だよりvol.65「口内炎の食生活ポイント」

「栄養だより」は、当社の管理栄養士が、季節に合った栄養情報や献立をお届けしています。
皆様、お気軽にご利用ください。

 ”疲れがたまってくると、口内炎ができてしまって辛い”といったことはありませんか?
口内炎の原因は、口の中にできた傷やストレスなど様々ですが、食生活の面では主にビタ
ミンB群の不足が挙げられます。
ビタミンB群をしっかりとって口内炎を予防しましょう。

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