栄養だより

栄養だよりvol.72「スゴイ!お餅パワー」

「栄養だより」は、当社の管理栄養士が、季節に合った栄養情報や献立をお届けしています。 皆様、お気軽にご利用ください。

 お正月に、お雑煮でお餅を召し上がった方が多いのではないでしょうか。  “ハレの日” に食べるイメージのお餅ですが、 メリットの多い食品なのでスポーツ時や普段の生活にも是非取り入れたいものです。今回は  “お餅のパワー”  についてご紹介します。

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