栄養だよりvol.76「美味しく減塩『乳和食』」

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減塩食というと味がない、美味しくない、続けられないというイメージを持つ方が多いのではないでしょうか。 今回は牛乳を調理に使用することで、美味しく減塩、さらにカルシウム不足も解消できる「乳和食」についてご紹介します。

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