栄養だより

栄養だよりvol.78「バナナの栄養」

「栄養だより」は、当社の管理栄養士が、季節に合った栄養情報や献立をお届けしています。 皆様、お気軽にご利用ください。

 年間流通していてお値段もお手頃、手軽に食べられるバナナ。 栄養価が高いため、スポーツ選手のスタミナ源、災害時の非常食など様々な場面で活用されています。 意外と知られていない、バナナの健康効果の一部を紹介します。

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