栄養だよりvol.37「骨を丈夫にする食事」
「栄養だより」は、当社の管理栄養士が、季節に合った栄養情報や献立をお届けしています。
皆様、お気軽にご利用ください。
2月になりました。節分が過ぎて次なるイベントはバレンタインデーですね。
感謝チョコ（義理チョコ？）、女性同士の友チョコ、最近では自分チョコなど
これからチョコレートを口にする機会が増えるのではないでしょうか？
チョコレートの原材料のカカオにはポリフェノールが豊富含まれ、抗酸化作用
があるといわれています。是非、適量を心掛けておいしく召し上がってください。
今回の「栄養だより」は「骨を丈夫にする食事」が題材です。ご活用頂ければ
幸いです。