栄養だよりvol.142　『コレステロールが高くなると・・・』

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「コレステロールが高いのが気になる」と食事に気を付けている方も多いのではないでしょうか。そもそもコレステロールとは何かご存知ですか？今回はコレステロールについて、高くなるとどうなるか、食事や運動による改善のポイントなどをご紹介いたします。これを機に、食生活を振返ってみてはいかがでしょうか。

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栄養だよりVol.142『コレステロールが高くなると・・・』