栄養だよりvol.159 『旬の食材 ～春～』 「栄養だより」は、当社の管理栄養士が、季節に合った栄養情報や献立をお届けしています。 皆様、お気軽にご利用ください。 春は生活の変化などにより、いつもより疲れを感じやすいという方も多いのではないでしょうか。 疲れを感じやすい時は食事のバランスを整えることに加え、旬の食材を活用してみましょう。 今回は春野菜の中から『春キャベツ』と『セロリ』に含まれる栄養素とレシピをご紹介致します。 関連PDF 栄養だよりVol159『旬の食材～春～』
